- 9 кг за 4 недели

Сегодня будет разгрузочный день на кефире.
Очень долго пыталась составить меню из разных диет
на 4 недели, но так ничего путного и не вышло.
Решила не мудрить больше и сесть на гречку. Уже нет времени
сходить с "неподходящих" диет и искать новые.
С понедельника (3.10) начинаю питаться гречкой и худеть.
Планирую сбросить 9 кг за 4 недели. Но главное, чтобы ушли объемы.
В путь!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.