49. день 6. отчетик

Изображение пользователя Sardina.

Как и обещала себе - веду дневничок питания.
За 6 дней отвес 1 кг. Я считаю, что хорошо. Питалась так.
Вторник - день на гречке, вечером апельсин и стакан кефира
Среда - арбуз, вечером стакан кефира
Четверг - снова арбуз, но вечером в теплой компании позволила себе немного вина и колбаски)
Пятница - ужас, дорвалась до сладкого и уминала тортики)))
Суббота - утром 2 стакана кефира, в обед 4 блинчика с яблоками и салат

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня