Девчонки, спасайте!!!!

Изображение пользователя Машенька_Солнышко.

Совсем ничего не получается =( Мне нужно похудеть до 1 сентября на 5 кг. оч нужны ваши советы, как худеете вы??? заранее спасибо =))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ня.

5кг эт не много...а потому откажись от сладкого,алкоголя,соли и измени питание на более правильно и кгшки начнут таить))
________________________________________
Раньше я думал-люди взрослеют год от года,постепенно..
А оказалось,человек взрослеет мгновенно..

привет! три дня на творожной или бананово-молочной избавят тебя от трех кг...если желать это через неделю. то ты получишь то, о чем мечтаешь

:)

Изображение пользователя Инга.

сентябрь крайний срок. нужно вернуться к родным 48кг. Пока отдаю предпочтение монодиетам

Изображение пользователя Машенька_Солнышко.

и что такое монодиеты?

Изображение пользователя geneva.

-5 кг за месяц с лишним - самое то, причем без серьезных ограничений. даже на диету можно не садиться, а просто урегулировать режим питания: кашки там всякие на завтрак, супчики крупяные, а когда арбузы везде будут продаваться - есть вообще не захочется:) вот и похудеешь;)
монодиеты - это когда отдаешь предпочтение одному продукту (яблокам, например, или творогу, или гречке моей "любимой"), только на них долго сидеть нельзя.

Изображение пользователя Машенька_Солнышко.

спасибо те огромное, вот с завтрашнего дня и начну, я еще думаю бегать утром и вечером, не знаю, правда, на сколько меня хватит, главное дома не сидеть, а то только и думаешь, как на кухню сходить =)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Selenna