Блог natyska_s

сегодня стала счастливой обладательницей гель маски "ледяное обертывание", почитала инструкцию-долно быть убойное средство)) конечно как приложение к физ нагрузкам.

эх, сижу жду телятинку из духовки, чаек зелененький попиваю.... а мечтаю о зефире, сейчас столько вкусовых добавок, интересно а есть мясо со вкусом зефира...во как чай на мозг действует))))) пойду еще подолью))))

нашла я в аптеке отруби- а они хрустящие, что то в роде подушечек и на писано, что есть их надо аж по 12 ложек в день))) выглядять как сухие завтраки. кто нибудь сталкивался с такими экземплярами? и что лучше простые (зернышками) или хрустящие???

Ох уж этот вес((( совсем не хочет снижаться по 100 граммулек отвешиваю и все( получается , что все планы сбиваются и все идет наперекосяк((( уже опоздание на 2 кг!!!! а Новый год -он рядышком и надо выглядеть супер... что делать ума не приложу.... еще и погода какая то мрачная...

На выходные уеду на дачу принимать водные процедуры-баня контрастный душ и тд))) Вес чуть сдвинулся))) беру физкультуру, халахуп!!! весов как и интернета на даче нет((( поэтому в понедельник меня ждет сюрприз... надеюсь приятный))))

Привет всем ))) я вернулась)) У меня не было интернета аж почти 3 нед((( за это время я расслабилась -начала люпить все подряд((( на весы даже встать боялась- думала раздавлю))) но пришлось взять себя в руки- все таки цель есть цель и к ней надо идти во чтобы то не стало) решилась на взвешивание

У меня сегодня маленький праздник )) Выгнала первые 5 кг))) Ураааа и ИМТ стал в норме!!!! но осталось еще 10 и еще удержаться потом... Но пока - праздник!!!!!

только заметила- мой ИМТ 24.9!!!!!!!

всем привет)) давно ничего не писала -все как-то некогда))) дела домашние, стирка-уборка -готовка))) да еще и школа - уроки- кружки фортепиано))) скоро из ребенка гения наверное сделаю- такие нагрузки что даже взрослому тяжко становится, но деваться некуда-надо(( Сегодняшнее утро порадовало-на ве

муж сделал подарок-купил билеты на концерт)))) а вот идти не в чем, есть конечно но платья сидят в притык( поэтому решила что к концерту надо срочно худеть)) вот решила еще одну линеечку зависти -может поможет в качестве стимула)))