Да пожалуй тут диеты не помогут.и дело не в лишнем весе а в том что у меня целлюлит.
ноги очень толстые и когда кожу переминаешь чувствуются комочки..
если не целлюлит то что?
Все отговаривают от диет)ну и правильно,сама же знаю что потом хуже будет.
решила начать спортом заниматься и ограничивать себя в сладком и мучном)
а ну эту диету )
Спасибо вам)а то бы я так реально себя измучила
У меня жуткая проблема (
Ноги толстые ,сама худенькая (((
и + ещё кожа на коленках как будто морщиться и обвисшая(
вроде лет в 15 о старении кожи и речи быть не может,но знаю из за чего так..
как будто жир на коленках свешивается(
Первый день на абц лайт
Съела:
1 киви :29 ккал
коктейль энерджи диет:100 ккал
1 помидор:19 ккал
соломку солёную:139 ккал
___________________________
пока всего ккал:287 ккал
всего можно:400 ккал
))) ещё могу на 113 ккал есть:)
Вот решила сесть с 30 сентября,т.е завтра на 30 дневную диету
Проблема в том,что у меня очень толстые ноги..просто самой на себя противно смотреть..
Когда не ем то голова сильно болит ..
в школу хожу по 7 уроков,не есть ничего не возможно.
Но я постараюсь.
Не буду после 6 есть+пресс качать+бег.
Надеюсь не сорвусь.
Новые комментарии