теперь ещё и бег!

Главные вкладки

вт., 20.09.2011 - 13:11 — хочу 50 кг

стадион ,круг 500 метров.

20.09.11 = 13 кругов. из них 6 -бег, 7 - хотьба. ( не могу бегать.начала и кровь носом пошла,давление скачет)
23.09.11 = 4 км

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — вт., 20.09.2011 - 15:39

для начала занятия бегом это ооооочень много"!!!!!!!!!!!! попробуйте чередовать бег с ходьбой


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

хочу 50 кг — вт., 20.09.2011 - 21:26

ну я же написала что бег и хотьба

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Selenna
  • Аленка
  • gogodancer