Запись № 2

Хмм... Попробовала съесть конфетку.БРРР! Гадость!
После затяжной депрессии обнаружила 6 лишних кг. Ну, думаю, это вполне закономерно, благо, на протяжении недель только спала и ела...Попыталась занять себя, но каждый раз чуть что,находила себя на кухне, в маркетах.И всё сладное, мучное,соленое,копченое.Ела всегда!И это не зависело от времени суток.Просто каждый раз,как почувствую напряжение внутреннее.
Теперь я перешла на антидепрессанты, разного рода успокоительные, горячий душ.Внутреннее напряжение до сих пор есть, но существование чуть проще. Болезненное, но притупилось немного.
Хочу!
Спать по 7 часов!
Вернуть утренние зарядки.
Привычный рацион безсолевой, овощной.
И просто интерес к себе...Происходящему.