Желудок пуст после "завтрака" (кофе+сухарик). По корридору бродят пьянящие запахи. У кого-то из девчонок (я на работе) сегодня свадьба-накрывают поляну... От этого кажется желудок опустел еще больше и заскулил...
На обед тушеный кабачок. Вечером очень трудно не сожрать чего-нибудь, особенно когда есть готовишь.
Ну все,начала... Вроде и без диеты не много ем, а вес как встал на 70. Уже несколько лет (6-7) весила 65 без усилий, но бросила курить. Не курю 8 месяцев, стала , видимо, заедать. Но курить снова не хочу, долго и осознанно к этому шла. Бросила сама, без всяких замен и этим горжусь!!!
Новые комментарии