Эх...опять что то не то(

... расскажу тебе вот что.
Прошлым летом (2010) я весила 50кг.
Приехала в Минск учиться, поселилась в общаге... И хотела держать вес, продолжать совершенствоваться... Но сорвало крышу и я ЕЛА! Ела ВСЁ, в чём себе всегда отказывала. Ела до такого состояния, что набивала живот и было тяжело встать!
Никаким спортом не занималась. Я не переставала думать про диеты, я видела, что располнела уже, но я НЕ МОГЛА взять себя в руки, НЕ МОГЛА продержаться и дня! Максимум - 1 день.
К маю я уже весила 59кг. И выла, что я толстая. Ну, конечно, по сравнению с 50...
Летом держала вес. А сейчас на втором курсе я забила вообще и за полгода вон до какой цифры доползла... Теперь худею. Но я успокоилась, меня не мучают угрызения совести, я начинаю себя принимать и любить, лелеять... Если раньше я думала, что фу, какая жирная корова, но я сегодня поем, а с завтрашнего дня сяду на диету, то теперь я изменила к этому отношение. Никаких завтра!!! Это моя жизнь! И я люблю себя не завтра или с заврашнего дня, я люблю себя уже сегодня!!!! Сейчас следить за питанием мне доставляет большое удовольствие... Мне нравятся полезные продукты больше, чем печенье и вафли! Но я ТОЧНО ЗНАЮ, что если я захочу - я съем. Сегодня съем, а завтра уже не буду. Жор не протянется долго...

Света, это длительный процесс, и не нужно жить тем днём, когда ты увидишь 55 кг. Ты живёшь сегодня!!! И сегодня - ты такая! Посмотри в зеркало и улыбнись себе... Ты замечательна! Ты так много уже прошла... На самом деле осталось совсем немного. И у тебя получится, потому что уже получилось СТОЛЬКО пройти. Люби себя каждый день!!! И сегодня, если ты готовишь пиццу и невыносимо хочешь её - съешь. Потому что ты ЖИВЁШЬ сегодня, а не тем днём, когда дойдёшь до цели и начнёшь лопать... (так было у меня, и я не смогла остановиться)...
Поэтому позволяй себе маленькие нарушения, следи за весом и за своим организмом, как он реагирует на ту или иную вредятину. В жизни важна гармония. Я с тобой)