я тут)

Доброе утро) Сегодня две недели как я худею!
Около недели я не отписывалась...вроде как то времени нет,то вроде и написать нечего.
Так что лучше так,отпишу о продвижениях и грехах.
Начну с грехов. Накосячила не мало за неделю. Но все это было днем. Итак,был день когда заехали с одногрупником в макдак. Взяла маленькую фри и чизбургер. До конца дня больше ничего не ела.
Был день,когда съела пол шоколадки. И вот вчера я пожрала пиццы....и больше ничего не ела.
Сегодня на завтрак позволила себе один горячий бутерброд с сыром. (только хлеб и сыр.)
Просто думаю если себе все запрещать,то по окончанию диеты буду мести все подряд в огромных количествах.
Так вроде получается что и скушала то.что очень хотелось,но за день это все переварится,потом физическими нагрузками калории сожгу.
Так. Теперь о хорошем. Какое то время стрелочка не двигалась...и я начала было расстраиваться,но вчера утром...
я увидела цифру 81 на весах)))) Для меня это был просто праздник....Если бы вчера не нажралась пиццы,сегодня бы тоже было 81,а так где то 81,8 ... Но все же,значит я могу!!Значит все не напрасно!!Значит скоро 80 и 79....
Занимаюсь физическими нагрузками. Стараюсь каждый день. Когда есть время и силы-подольше,потяжелей..когда нет- чистосимволически покачать пресс,покрутить обруч.
Вчера совершила очень важное приобретение!!! Тренажер для ног. Такая штука,на которой стоя надо сдвигать ноги. Чувствую прям когда занимаюсь,как прокачивает внутреннюю часть бедра. Теперь мои дела пойдут еще лучше!Стипендию просто дали,и я думала потратить ее на покупку абонемента на месяц (по два раза в неделю) в тренажерный зал. Но стипендия у меня не большая, просто эта была за три месяца. И каждый месяц брать себе абонемент на нее я не смогу,а мама отказалась спонсировать трен.зал.
Я решила,что лучше я себе куплю домой тренажерчик , раз и навсегда) а не каждый месяц по такой сумме отваливать. Он в основном тренирует ноги, попу...Ну по сути,это и есть же моя самая проблемная часть! Живот можно прокачать упражнениями прессом, грудь,спину- гантельками. Плюс у меня есть хороший хулахуп. Так что теперь у меня дома и есть тренажерный зал))
Перед завтраком за 20-30 минут выпиваю стакан воды.
В общем все хорошо у меня) Жду успехов.
Всем желаю отвесов и хорошего настроения)