Врачи моя больная тема...

Изображение пользователя Майя Н..

У меня давно болят ступни ног. Возможно это связано с плоскостопией и моим огромным весом. В один прекрасный день я решила все же посетить врача. И не в обычной поликлиннике,а в диагностическом центре, за деньги. Добросовестно пройдя обследование я сегодня пришла к врачу. И вот тетенька в белом халате говорит мне :" К сожалению, мы не можем сказать что у вас..."
Я старалась быть спокойной. И считала до ста. Но тут... "Так погадайте мне на кофейной гуще!" С такими совами я вышла из кабинета.
И теперь вопрос на миллион долларов. Что мне делать то? Куда идти. Ноги то ведь продолжают болеть. girl_mad

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Майя Н..

Нужен ваш совет...

С плоскостопием не сталкивалась, если честно, но попробуй поискать в сети комплекс несложных упражнений для укрепления ног. У меня проблема была с судорогами в ногах - начала выполнять упражнения и(тьфу-тьфу-тьфу) они(судороги) перестали меня беспокоить. Так что не сдавайся


Изображение пользователя Майя Н..

А не можешь подсказать, какой именно сайт?

Посмотри вот здесь, например:
http://www.fizkylt-privet.ru/T/TRENIROVKA_NOG.html
упражнения простые. Главное - делай регулярно.


Изображение пользователя Каюнька.

а какие тебя судороги были?? по ночам в основном???
у меня судороги сильные очень=((( я сейчас из-за этого в больнице лежу=(((


Изображение пользователя Майя Н..

Да, по ночам очень сильные. Просыпаюсь среди ночи с жутким желанием потянуться и оп! Судороги такие сильные, что хочется выть. girl_cray

Изображение пользователя Каюнька.

даааа!!! это кошмар вообще!!! я иногда просто кричать начинала от них.... у меня любимый так переживал. пугался... просыпался, бегал вокруг меня, пытаясь помочь... а ничего не помогает... =(((
ты стала зарядку делать и всё прошло???


Изображение пользователя Майя Н..

Знаешь, мне кто-то сказал, что если я буду етсь кальцесодержащие продукты , то судороги пройдут. И ведь прошли же scratch_one-s_head Но боль в костях осталась.

Жалко мне тебя.. Даже не знаю, что это может быть. Возможно ноги просто устают, но не до такой же степени....Вот, специально для тебя нашла. Надеюсь ты поправишься!
http://www.inflora.ru/beauty/beauty33.html

Изображение пользователя Майя Н..

Не надо меня жалеть, сама виновата. что себя до такого состояния довела)))

А за ссылку огромное спасибо)))

Изображение пользователя Майя Н..

Спасибо, очень выручила love2

Не за что, Майя!:-) Делай - надеюсь, поможет.


Изображение пользователя Каюнька.

у какого врча ты была? какое обследование проходила?
какие боли в ногах? постоянные? или после ходьбы/стояния/прочее?


Изображение пользователя Майя Н..

При ходьбе, утром болят ужасно.

Изображение пользователя Princess Frog.

в основном без каблука или наоборот на высоком каблуке?

Изображение пользователя Майя Н..

На среднем...

Изображение пользователя Princess Frog.

скорей всего не причем... Может таки соли или шипы, снимок делали?

Изображение пользователя Майя Н..

Делали. Ни солей, ни шипов. Я подзреваю, что вес давит на кости ступни. Плоскостопие так или иначе лишает ступни возможности выполнять роль амортизаторов. Видимо я просто "раздавила" свои кости весом.

Привет. У меня такая же проблема была. Болели ступни, особенно сильно по утрам. Причём было ощущение, что не кости или суставы болят, а именно мягкие ткани, хотя ушибов/растяжений или больших физ. нагрузок не было. Случилось это лет 5 назад, была я тогда студенткой, пошла в студ. больницу, ну а там врач заморачиваться не стал, а просто выписал обезболивающее. "Рофика". Но помогало оно неплохо, через неделю боль прошла. А тут месяц назад опять то же самое. В больницу обращаться не было ни времени ни желания. В аптеке сказали, что "Рофику" уже не вупыскают, как аналог дали "Денебол". Тоже обезбаливающее, тоже с уймой побочных эффектов, но тоже помогло. Выпила всего 3 таблетки.
Понимаю, что обезбаливающее - это не выход, но если очень плохо...

Изображение пользователя Майя Н..

Давай делать специальные упражнения girl_smile
Мне девушки тут столько ссылок накидали полезных))

а, забыла написать. у меня тоже плоскостопие. да и весовая категория у нас одна...
Выздоравливайте.

Изображение пользователя Таля111.

Надо значит сходить в другую клинику и необязательно в платную (что в платной, что в бесплатной все врачи одинаковы, покрайней мере в России. Утром в муниципальной работают, после обеда на подработке в платной). Причин может быть много: артроз, сосудистое тот-же остеохондроз (у знакомой жестчайшие боли, помогает массаж позвоночника и иглоукалывание), шпора (но это локально), соли


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя мамася.

Привет!Я думаю нужно заказать индивидуальные стельки.Покупать удобную обувь и снижать вес!Такая же проблема и у меня.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Novoa.

У меня у сына сильнейшее плоскостопие III степени. Обошли, похоже всех ортопедов, до которых могли дотянуться.
К сожалению, ничем порадовать Вас не могу. Если у Вас плоскостопие, ноги болеть будут. И именно мягкие ткани. Потому как именно на них выпадает самая основная нагрузка. В то время, как при нормальном строении стопы нагрузка распределена равномерно между костями, мышцами, связками и пр.
Что делать. Во-первых, самое главное - идеально правильная и удобная обувь. Во-вторых, индивидуальные стельки, выполненные на заказ именно под Вашу ногу. ( это не так дорого и не так сложно, как звучит. У Вас в городе наверняка есть протезно-ортопедическая поликлиника, а при ней - предприятние, которое и занимается изготовлением этих стелек). В третих, солевые, хвойные и пр. ванночки для стоп. И в-четвёртых, специальная гимнастика при плоскостопии. Это не вылечит от плоскостопия, но поможет ослабить дискомфорт и болевые ощущения.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Бракозябра
  • zulenka
  • Nadin_ka