4 ый день "новой жизни"

Главные вкладки

Изображение пользователя Майя Н..
ср., 14.09.2011 - 04:15 — Майя Н.

Девочки, привет girl_smile
Сегодня на весах увидела цифру 78. Похоже дело медленно, но двигается. Вчера весь день лил дождь и лишь на немного выглянуло солнышко. На сегодня опять передали дождь. Грустно... 

Но я все же сделаю свои упражнения по бодифлексу.
Внезапно решила, что этот день будет на разгрузочным. Кефира дома не было, но было молоко и черный чай. Да здравствует молокочайный день!

В идеале чай, конечно, должен быть зеленым, но его нет. Надо будет купить...
А еще я решила сесть на английскую диету. Почему бы и нет? Там надо в разгрузочные дни выпивать литр молока или кефира. А молокочай сойдет? 

 
Мотивация )))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Майя Н..

Майя Н. — ср., 14.09.2011 - 04:18

Может кто со мной на англичанку сядет? girl_wink Буду рада)

Женя Андреева — ср., 14.09.2011 - 07:28

Здорово, что СДВИГИ в весе есть! Поздравляю! :flowers-103: Насчет английской диеты ничего не могу сказать pardon Сама на 90-дневке. Вроде, неплохая система:-) Могу порекомендовать еще гречневую диету. Хорошая штука!:-)


Изображение пользователя Майя Н..

Майя Н. — ср., 14.09.2011 - 14:15

Спасибо d_sunny Мне не нравится, что это монодиета. Но все равно спасибо :wink:

ХудеющаяАня — чт., 15.09.2011 - 13:27

Я как раз хотела есть в день не более 1000 ккал! А молокочай думаю сойдёт, он даже по калорийности поменьше кефира.

Изображение пользователя Майя Н..

Майя Н. — чт., 15.09.2011 - 15:50

Урааа!!!)))))) girl_claping Тогда с завтрашнего утра?

ХудеющаяАня — чт., 15.09.2011 - 18:28

Надо будет продумать чего бы такого съесть?))

Изображение пользователя Майя Н..

Майя Н. — чт., 15.09.2011 - 18:35

Я кое что изменила) Смотри новую запись)

julia_less — чт., 15.09.2011 - 13:31

Не садись на диеты они без толковые=)

Изображение пользователя Майя Н..

Майя Н. — чт., 15.09.2011 - 15:51

Пусть это будет что-то типа разгрузки girl_wink

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable