За три дня- 1.50

Всем HELLO! Я хочу вам похвастаться! За три дня я похудела на 1 КГ и 300Г! Я уменшила рацион питания, и начала делать не большие упражнение на ноги. Нет, не приседания))) Я лежу на кровате, сижу так же, вместе с вами в интернете, и делаю простые махи ногой! Сначала одной, подом другой! Не знаю, это ли так влияет на сброс веса, но всё таки факт, есть факт! И я с гордостью сейчас переставлю свой бегунок в перёд, на 1.3! Всем удачи!