Блог Romansss

Всем HELLO! Я хочу вам похвастаться! За три дня я похудела на 1 КГ и 300Г! Я уменшила рацион питания, и начала делать не большие упражнение на ноги. Нет, не приседания))) Я лежу на кровате, сижу так же, вместе с вами в интернете, и делаю простые махи ногой! Сначала одной, подом другой!

:glad: УРА! Вот и с 64 кг мой вес стал 62.5!:jump1: Я безумно рада!!!И это окозалось не так уж и сложно, как я ожидала! И скорее всего, такими темпами в новый год я буду блистать с "идеальной" фигурой! Я смогу одеть короткое платье или шортики!=))) :happy7: Я смогу всем доказать что девочка с 64 килограмовым грузом, может оставить его позади!

Калории: 36 в 5 безе | Всего жиров: 0 г Белки 2.4g

Ингредиенты

2 яичных белка
1 / 2 чашки заменитель сахара
1 чайная ложка ванильного экстракта
1 чайную ложку экстракта мяты
Пищевой краситель на ваш выбор

Приготовление

Разогреть духовку до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов С). Линия выпечки с пергаментной бумагой.

!!!Привет) Я хочу Вам похвастаться! За два дня,я похудела на 1 кг!!! Для меня это радость))))) :happy8: !!! Но теперь главное не набрать их обратно))) Ну вот и скоро я буду весить 40 кг!