Блог Юся12

Завтрак:
красная рыба - 0,020 гр.
какао

Обед:
яйцо отв. - 1 шт. (0,040 гр.)
морковь свеж. - 0,050 гр.
колбаса вареная - 0,050 гр.

Вчера в Ярославской области упал самолет ЯК-42. На борту самолета находилась хоккейная команда "Локомотив". Из 45 погибших выжило двое. Один из них член экипажа самолета Сизов, второй - хоккеист Александр Галимов. Оба в тяжелом состоянии госпитализированы в местную больницу.

Обед:
картофель отв. - 0,100 гр.
арбуз - 0,040 гр.

Полдник:
огурец свеж. - 0,100 гр.
помидор свеж. - 0,100 гр.
какао

физ. упражнения

ужин:
морковь свеж. - 0,100 гр.
колбаса вареная - 0,050 гр.

Напечатала себе плакат и повесила на стену для наглядности, что б не было соблазна)))

Собираюсь сесть на диету ABC, кто со мной?