Блог Violenza

Я не задумывалась о весе никогда, в юности была слишком тощей для своего роста - 44 кг, любила поесть, и не напрягаясь наела в первую беременность до 75 кг, доктора отправили в больницу с диагнозом патологическая прибавка в весе!))

Утром творог с вареньем и чай
Обед мясо запеченое с помидорами
Вечером бокал красного сухого вина
Кругом лежат конфеты и печенье, но меня они не волнуют. Ну разве что капельку)) печеньки выглядят такими милыми в банке. Но я помню как они влияют на размер одежды.
Была в спортклубе - 40 минут на велотренажере и час работы с небольшими весами. Довольна собой. Но так бывает не всегда.

Завтрак
Немного творожной запеканки, черный чай без сахара
Второй завтрак кофе со сливками
Обед тушеные овощи и тост
Ужин можно было бы и пропустить) но в холодильнике оказались фаршированые перцы! Съела один посыпав горкой жареных грибов. И ведь и есть не хотелось!

Мучаюсь. Не нравлюсь себе. Одежда давит и жмет, трещит по швам.