Я уже устала начинать и бросать. Я хочу чтобы у меня получилось довести всё до конца!

Я хочу похудеть. Но это вечно сидение дома заставляет меня есть и есть. Признаюсь мне скучно, я сижу с маленьким ребёнком и мне некуда деваться. некуда тут пойти, муж всё время на работе а мы дома. Не хочу замерять даже вес, я его Приблизительно знаю, хочу убрать весы с глаз долой. мне так морально тяжело. Хочу , конечно, похудеть. но также хочу проверить и свою силу воли, надело быть безвольной! Кто со мной-присоединяйтесь, очень жду!


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

доброе утро. как я вас понимаю.... у самой 2 декрета подряд :crazy: но и с ребенком можно постройнеть. скорее всего вы приучаете ребенка кушать по часам, а себя когда начнете приучать к дробному питанию?
и с малышом можно выходить на многокилометровые прогулки в быстром темпе. сама успешно этим пользуюсь 4,5 км каждый день прогулки в быстром темпе + 2,5 км раз в 5 дней молочка


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Очень хорошо,что надоело быть безвольной,но и волю тебе на блюдечке никто не принесёт и вес не снимет!Только пока сама не созреешь,пока сама не осознаешь,что тебе это НАДО- вот только тогда дело пойдет.Очень важен внутренний настрой.Чаще гуляй с ребенком,почему обязательно нужно КУДА-ТО идти?Иди просто так,хоть круги по местности мотай!И ребенку полезно,а тебе тем более!Если дома много свободного времени- займись интересным для тебя занятием,да хоть кроссворды отгадывай!Тогда мысли отвлекутся и не будет тянуть к еде!А весы наоборот поставь-это будет дополнительный стимул в минуты слабости!Не отчаивайся,у тебя все получится,если сама захочешь!Удачи тебе и оптимизма! girl_wink


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя olya Yakovleva.

я тоже нахожусь в декрете и не самая стройная естесственно, моей ляльке 5,5 месяцев и летом приучила ее каждый день гулять....Теперь без прогулок никуда, но погода то на улице не лето, но все равно часа по три гуляем пока я не замерзну в конец...Иестественно весы всегда рядом и стараюсь в кухню совсем не заходить...Пока поглажу, уберусь. жрать, наготовлю, погуляю, сил совсем на еду не оставляю, а вечером сожму зубы и терплю....


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

девочки, вот такие ваши посты меня очень-очень вдохновляют, мне потом аж стыдно"!!!! Молодцы, давайте поддерживать друг дружку! очень за вас всех волнуюсь! так держать!!! Хотим быть стройными!!!!!!!!!!!!!!


Моя диета: диета Протасова

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ