Первый день с вами.

Василиса Савельева's picture

Ну возьмите меня в свою группу!!! Привет, девчонки!!!! Главное - начать! Ведь так? Мне 42 и я жирная корова!! Всегда гордилась собой, нравилась себе. А теперь не хочу узнавать эту незнакомую толстую тётку в зеркале. Худой никогда не была, но была аккуратной (как любят говорить на моей Родине) т.е. приятной на взгляд. Нет, я не хочу стареть в 42!!!! Буду из-за всех сил карабкаться!!!! Не хочу заоблачных целей. Я и в 70 выгляжу неплохо. Ну теперь хочу преодолеть этот рубеж. И 67-65 кг было бы прекрасно. Но предстоит много работы, я понимаю.
Худею с15 августа. Было 91 кг. Сейчас - 85,800. Стараюсь худеть на 0,2 кг в день. Худея так должна к Новому году похудеть до 65. Сидела 5 дней на арбузах. Результат - минус 2,5 кг. Изучаю диету Протасова. Думаю нужно попробовать. Как считаете? Кто как похудел, пишите чайнику.

Нравится: 
0

Comments

Madueleamarte's picture

Как по мне дак лучше диета "простая"
И главное не голодная, и очень полезная.

Latifa's picture

Завтра у меня последний день первой недели Протасова, и легче переносимой диеты я еще не знала...

хотя у меня и вес нормальный, я просто сижу на ней, чтоб подкорректировать кое-что и чувствовать себя легче.

и за 6 дней у меня ушло 3,2 кг!вот так.так что удачи и отличного выбора диеты!


У меня третья неделя заканчивается - ушло 3 кг и для меня это уже нормально даже если больше и не похудею, у меня лишнего не много было, главное - не вес, главное -объемы хорошо уходят. Вот написала про вес-объемы, а сейчас хочу себя поправить: главное - это хорошее самочувствие!!! У меня с юности очень больной желудок - но эта диета пошла мне даже на пользу, я ни разу не ощутила даже намека на дискомфорт и не выпила ни одной таблетки!

IriaN's picture

а по мне... Есть и стройнеть! в таком режиме с 19 мая и уже минус 14,5 кг


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Отсидела на Протасове, диета очень легко переносится. Сбросила немного, но процент жира уменьшился и объёмы ушли на размер! Успехов!

КЕЛЛ's picture

конечно, давай присоединяйся...все будет отлично))) цветочки

Василиса Савельева's picture

У тебя хороший результат. Молодчина! Вообще, я посмотрела и цели одинаковые. В новогодние праздники будем неотразимы!!!

я худею на кремлевке, но она не всем подходит, организм должен быть полностью здоровым, тк на этой диете большая нагрузка идет на печень и др органы

добро пожаловать к нам tables10

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Who's online

There are currently 2 users online.

  • June
  • Аленка