да уж...

Не знаю,что вчера случилось,но разгрузка полетела к чертям.
Что ж за природа человечья такая? Стоит только что-то запретить,как сразу этого хочется. Вот и с разгрузкой так же: мозг слышит"разгрузка" и сразу требует еду. Да, в том то и дело,что не организм,а мозг.
Сегодня вес 56кг(+200). :tablichki-1217:
А еще эта проблема с кусочничаньем. Никуда она не делась:то там схватила, то попробовала, то за сыной доела пару ложек. Блин. Нужно что-то делать
Вообще нужно взять себя в руки и работать с головой.
А еще декрет этот: постоянно дома и кухня недалеко)
Ладно-это все отмазки.
Сегодня с питанием получше(вчерашнее не буду писать,ибо сметала все подряд и стыдно):
1. Кофе с молоком, мультизерновые хлопья с молоком
2. салат(редис,огурец,сметана), курогрудь, 1кус. чх
3. банан, 2 печенья
4. отварной картофель, салат(капуста, редис,огурец,масло), 2 ч.л. говядины(доела за ребенком(((
5. какао(моя слабость в последние дни)
глянем,что с весом завтра будет. А вообще начну читать что-то про проблемы с едой.
Удачи всем,девчули!