...

Ну вот, опять становлюсь легче, -500 гр.))) Хотя я вчера напрочь забыла про обруч, сегодня исправлю этот момент. По питанию все по прежнему, стараюсь есть больше белковой пищи, не выходя за рамки 1200 ккал. Недавно просмотрела продукты разрешенные по группе крови, и удивилась что мне с моей 3, нежелательно употребление курицы! За-то баранина и крольчатина само то, вот только где мне эту крольчатину искать, да и жалко их кушать, они же такие лапусички. Ну хоть рыбу мне можно любую)))
Осталось сбросить 8,5 кг!