день третий

Главные вкладки

Изображение пользователя ЛучСвета.
пн., 14.07.2008 - 10:05 — ЛучСвета

1-й завтрак: чашка чая без сахара, кусок черного хлеба, посыпанного петрушкой.
2-й завтрак: стакан кефира, черствый хлеб, редиска, слегка посоленная.
обед: бульон, отварная рыба (100 г), 2 - 3 картофелины, посыпанные петрушкой, зеленый салат.
полдник: фрукты или фруктовый сок (1 стакан), бисквит или печенье.
ужин: стакан молока, 2 кусочка хлеба с медом.
ну вот вопщим както так :)

Нравится: 
0

Комментарии

Кэтриннн — пн., 14.07.2008 - 10:12

Я так в обычные дни питаюсь.Это что диета!?

Изображение пользователя ЛучСвета.

ЛучСвета — пн., 14.07.2008 - 10:14


вот где то в инете откопала, не знаю как дальше, но пока работает. Вот.

Кэтриннн — пн., 14.07.2008 - 10:23

А за сколько 1 кг сброси
ла?

Изображение пользователя ЛучСвета.

ЛучСвета — пн., 14.07.2008 - 20:42


ну вот сегодня третий день

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka