Вроде получилось)

Изображение пользователя Milly.

Так, пока ровненько к 1200 ккал за день:) Если что, еще мандаринчик съем с кефиром, так как лимит у меня 1400 ккал. Все просчитала, весьма довольна) Ела сегодня и мясо тушеное с парой ложек пшеной каши, и хлебцы с сыром Альматель 3 штуки, и фрукты, и творог 2 раза, причем на обед с бооольшой порцией замороженной клубники))) Мне так все это нравится! Главное, грамотно все просчитать и распределить по времени. В итоге я сытая, довольная, лишнего не съела - сразу останавливала себя, когда понимала, что сыта.
Будем бороться дальше:)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vicky_in_love.

Класс!!! Вкусненько звучит!!
Я, кстати, когда сидела на 700 ккал вес медленнее шел, чем сейчас на 1000-1100.

Изображение пользователя Milly.

я тоже сидела...больше не хочу.буду на 1200-1400

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Nadino4ka.

Жили-Были
клубника ))))))))))))) ух как же вкусно )))))))))))))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Milly.

ага))) обожаю ее)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя НеВалЯшкА0306.

:) Умничка!!! Борись!!! Меню просто отличное

Изображение пользователя Milly.

спасибо))) да, меню меня радует:)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Катрин.

я тоже считаю калории, все-таки хорошо кушать, а не голодать))

    

Изображение пользователя Milly.

конечно хорошо)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • viktoria.lotc