Небольшой привес, но настрой боевой)

Изображение пользователя Milly.

+300г. Вес сегодня 60.3. Ничего :) После вкусного и вредного в плане еды воскресенья это нормально еще) Конечно, по калориям я вчера уложилась. Но немного сладкого и главное пельмени я ела вечером, перевариться-то это все переварилось, но пока еще все во мне) надеюсь завтра уже все будет окей. Один день поела чего захотелось, больше ничего из этого вообще не хочется, ну и хорошо :)
Питание как обычно. Завтрак сейчас: творог 130г деревенский, 1 столовая ложка изюма, 150г клубники, чашка цикория вместо кофе, чай. Все это на 433ккал. Нормально :)
Животик немного надулся и бурчит... Не понравилась ему вчера уже непривычная пища :(
В универе буду пить кефир наверно, на обед кофе или чай с булочкой, вечером мясо тушеное с овощами, борщ. После 6.30 уже чаек. Должна в 1300 ккал примерно уложиться.
Надеюсь завтра увидеть хотя бы 60.0.
А за неделю мечта увидеть 59 хоть с чем-нибудь!
Всем отличного дня, пусть понедельник будет легким :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Elly.

отлинчая менюшечка :love: главное, что по калориям укладываешься, а организм подскажет, что ему хочется!

Изображение пользователя Milly.

спасибо :) стараюсь к себе прислушиваться. по калориям укладываюсь, а вредного как вчера моя организма категорически больше не хочет :bigsmile: ну и замечательно :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

таак... надо долгонять.... у нас с тобой один вес был... 60,8.... побежала наверстывать упущенное... удачи :D

Изображение пользователя Milly.

:bigsmile: догонишь! спасибо, и тебе удачи :) давай постараемся, глядишь, у обеих на этой недели 5 покажется ;)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

блин,постараюсь уж! так хочется эту пятерочку! :) и вместе порадуемся1 :D

Изображение пользователя Milly.

ага :) :) :)
я тоже очень хочу хотя бы 59.9 увидеть... это для меня переход самой тяжелой границы в плане веса. символичный :) надо постараться, я думаю, мы справимся!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя нюшка.

и тебе легкого понедельника красавица!и чтоб 300г быстрее вышли)))

Изображение пользователя Milly.

спасибо))) я очень надеюсь, за день они выйдут))) тебе отличного дня! :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna