Отчет за воскресенье :)

Изображение пользователя Milly.

Питание у меня сегодня не очень правильное-идеальное, но на то и выходной) уложилась тем не менее в 1127ккал.
Вот что ела:
клубника 150г,
2 куска хлеба, 100г курицы, сыр кусочек - 2 небольшах бутера
морожное стаканчик на 140ккал
8 пельменей
8 конфет m&m's
Итого 1127ккал
Ну да ладно, главное все в норме. И чего хотела - поела.
Настроение выправилось. Непростой вчера день был. Да, все неидеально, но надеюсь, прорвемся...
Завтра взвешусь, посмотрю, с каким результатом прошли мои выходные :)
А вообще, родители сказали, очень заметно, что я похудела :) И я кажется и сама уже вижу изменения :) Мы с мамой сдали целую стопку вещей обратно в магазин: она мне их для Штатов купила, а с меня две трети вещей уже сваливаются! Так клево :) А ведь мама брала уже сразу чтоб они были мне малы, чтоб я похудела, и тогда самое то. Так что очень здорово, надеюсь, скоро я дойду до цели :) Я уж постараюсь!!!
Надеюсь, у нас всех все получится!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Мисс Беннет.

МММ) Вот это да!Вещи сваливаются!! :party: Так держать!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

Реально тупо сваливаются! :bigsmile:
Это так мотивирует)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Мисс Беннет.

еще бы))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

:) так хочется справиться...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Acsinia.

Куда ж ты денешься, солнце мое!!! Конечно справишсья, ты уже вон сколько сделала!!! :love:

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Во-во, Ань :bigsmile: :bigsmile: Все сомневается она :bigsmile:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

Сомневаюсь :p :p :p Но все равно в себя верю))) Так что эти сомнения скорее тормоз для глупостей и ошибок)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Мисс Беннет.

тогда разрешаем :p


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

;) ишь какие!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Milly.

Вот когда сделаю все и еще и удержу, тогда и поверю :p ;) а так... ты ж знаешь, уже было 60кг как-то. Но не будем о грустном. Прорвемся) На ошибках я все же учусь надеюсь

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Elly.

а ты по ворку в штаты едешь?

Изображение пользователя Milly.

да :) первый раз. спасателем в Мэриленд :) а ты ездила?

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Elly.

да, прошлым летом в НЙ. этим надеюсь тоже. мой тебе совет - не покупай вещи ДЛЯ штатов. ты купишь очень много там. вообще бери по - минимому вещей. Там все НАМНОГО дешевле и не надо будет везти весь хлам обратно - чемодан не будет застегиваться!
я в прошлом году ездила - с собой было штаны, кроссовки, 2 футболки, домашние штаны, 3 пары носков, 3 трусов, 2 лифчика, мастерка с капюшоном, куртка весенняя (брать не хотела но маман все равно впихнула.) и это учитывая то что на мне одето было! еще брала малюсенькое полотенце, маленький дезик, маленькое мыло дав (чтоб и мыться и умываться) и шампунь джонсон беби (маленький). И поверь этого хватило за глаза!
а обратно ехала с двумя чемоданами - вес около 60 паундов, и сумкой с фотиком, буком и прочими ценностями! Подумай хорошо, не трать деньги не вези с собой балласт.

Изображение пользователя Milly.

так у меня именно такой набор вещей и будет :) я там буду правда в режиме жесткой экономии, мне оч важно именно привезти домой деньги... а шмотки счас все равно необходимо брать, минимум хотя бы, мне уже нечего носить практически))) через 3 кг я буду ходить уже в полотенце разве что)))
а так спасибо. я правда это понимаю, и оч много уже читала на форумах, в дневниках, все советуют оч немного брать... я оч постараюсь взять именно минимум :) скажи, а имеет смысл брать маленький чемодан на колесах или можно реально обойтись спортивной сумкой, которую сдам в багаж?

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Elly.

Ну я брала с собой два рюкзака - один сдавала в багаж, а другой маленький брала с собой - там типа мелочи всякие и документы. Деньги кстати везла с собой и клала в кроссовки. Обязательно в пакет (а то ноги потеют) и под стельки. И не переживала совсем за них - обувь на мне и в трусы на лазиешь каждые пять минут для проверки :bigsmile:
насчет чемодана, советую тоже балласт не брать с собой. Чем легче и мобильнее ты будешь, тем проще. Там за 20 баксов можно при желании купить, а то и дешевле (если поискать), хотя некоторые вообще не заморачиваются и находят на помойке вполне приличные чемоданы :bigsmile:
Насчет того чтоб деньги привезти. Да я тя понимаю, у меня мама вообще кредит брала, поэтому для меня это было первоочередной целью отбить программу. Ну это ничего - найдешь работу вторую. Не ленись. Программу окупишь, а потом и на шопинг должно денег остаться! :love: Ты просто не представляешь какие там цены на брендовые шмотки, и какое все классное, как хочется все купить. Я тут вообще в магазины ходить перестала - противно! За такие вещи говнястые такие бабки отдавать. Штанишки обычные 1 500 руб, а там такие 20 баксов, ваще даже смотреть ничего не хочется в наших магазинах :)
Но я пятикурсница, так что может визу еще не дадут - еду за ней 19 мая.
А ты на какой срок едешь?

Изображение пользователя Milly.

Удачи тебе с визой!!! Знаю, пятикурсникам непросто... Но все возможно. Мы с подругой проходили Посольство 4 марта, при нас ребята с 5 курса получали визы. Так что все будет хорошо :)
Про брендовые шмотки это дааа))) ПОдруги две ездили тем летом, они столько и такого накупили!!! Просто супер :)
И я серьезно думаю про 2 работу... Пусть это многим и покажется абсурдом, ведь мы работаем по 9-10 часов спасателями. Но может я найду что-то часа на 4 вечером, например, в магазине. Посмотрим :) Папа на деньги мне с собой (800 баксов хватит надеюсь) с кредитки снимал. Так что вообще без вариантов, деньги надо привезти...
Мы едем на 3 месяца ровно, 5 июня утром в НЙ, 5 или 6 сентября в Москву. И учебу особо не пропустим так, и времени порядком :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Elly.

оооо, если не будешь кидаться покупки делать хватит! я вообще с 400 баксами ездила :bigsmile:

Изображение пользователя Milly.

не буду, точно :bigsmile: ну должно хватить)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Умная блондинка.

у нас оказывается и вес и рост сейчас одинаковый! :) скажи, пожалуйста свой коридор калорий :)

Изображение пользователя Milly.

Да, параметры сходятся :) Будем вместе топать к цели)
Я стараюсь в обычные дни укладываться в 1200-1400. Иногда бывает и меньше, если 1100 с чем-то - то как правило как вчера, если я вредное что-то ела и порядком, пусть и уложилась по калориям. Было несколько раз 900 с чем-то в обычный день, но это исключения, когда по здоровью или еще из-за чего-то совсем не хотела есть и пихать силой в себя, чтоб не занизить калорийность, это тоже не вариант.
А у тебя как? :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.