Активный день :)

Изображение пользователя Milly.

Сначала о главном - я только что из тренажерного зала!!! Мы с подругой наконец туда выбрались)))
m-722049.jpg
Еще до начала похудения на 2 курсе я больше полугода регулярно ходила туда заниматься - от универа, поэтому недорого, да и втянулась довольно быстро, очень нравилось. Как же приятно снова испытывать эти ощущения! Сейчас такая приятная усталость во всем теле и при этом расслабленность :)
Следующий раз идем в пятницу. Уже жду)
Конечно, завтра поболят мышцы. Ну да ничего)
Питание сегодня:
утром омлет из 2 яиц, чай травяной,
в универе кофе,
на обед до спортзала творожная запеканка, немного, но она сладкая и с сухофруктами.
Сейчас чай. Есть не хочу совсем. Но наверное что-то легкое сделаю, потому что иначе за день очень мало, да и после тренировки немного покушать нужно.
День был активный и это очень приятно)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Рита..

какая ты умница!А вот мой позетив кудато пропас...

Изображение пользователя Milly.

спасибо:)
что такое? может пмс, поэтому так сладкого хочется? или чисто нервное?

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя NemoMalf.

Умничка, что пошла заниматься! А ощущения посте физ.нагрузки и правда офигенные. :)



Изображение пользователя Milly.

о дааа))) ощущения супер! я до сих пор кайфую :) очень хочу в пятницу опять пойти

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Клёво! Я б тоже походила в тренажерку! Но пока только дома носилую своего железного коня! ;) :D :love:

Изображение пользователя Milly.

ой, а я б рада себе домой взять!:) мечта! но... ни финансов, ни пространства))) будет квартира, не общага - куплю:)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя нюшка.

блин тоже хочу)))но у меня объемы растут почему то(((даже от часа упражнений дома и то плюс 2см на попе за3 недели.а когда в спортзал ходила так вообще по 4 см прибавляла причем диету не нарушала(((так что буду радоваться за тебя и завидовать белой завистью)))

Изображение пользователя Milly.

спасибо)
ой, это обидно:( странно, почему так...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.