Топаем потихоньку)

Изображение пользователя Milly.

Завтра все-таки буду взвешиваться, надо знать итог недели. Некоторые ляпы были, позавчера. Но в целом я стараюсь и вроде справляюсь.
Сегодня у меня "облегченный" день - салат из китайского салата (сорри за тафтологию :) ), 150г вареной говядины и 2 огурцов, стакан кефира, 1 йогурт 135г. А так - чаек и вода, в основном минералка с лимоном.
Скорее бы уже устоялась хоть какая погода, эти перебои мои добивают... Еле ползаю, вечно болит голова, не могу нормально сосредоточиться. Уже достало.
Все же сползала в Ашан сегодня, закупилась вкусным-полезным. В основном что мне - овощи, фрукты, йогурты, минералка.
Каждый вечер (абсолютно) делпю антицеллюлитным разогревающий скраб, с сегодняшнего дня после еще гель. Со вчерашнего начала делать упражнения, пока понемногу, но капля камень точит.
Замеры только 1 апреля для отчета сделаю. Пока главное стараться.
Я знаю свои слабости, свои пока пусть и небольшие, но достижения, знаю, над чем и как работать. Главное - продолжать.
Осталось 76 дней, не считаю сегодняшний.

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

Молодчинка,так держать :)
меня тоже погода достала,эта ее ужасная изменчивость...

Изображение пользователя Milly.

спасибо:)
ох, скорее б уже весна... нормальная... :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.