- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Топаем потихоньку)
Главные вкладки
сб., 20.03.2010 - 21:40 — Milly
Завтра все-таки буду взвешиваться, надо знать итог недели. Некоторые ляпы были, позавчера. Но в целом я стараюсь и вроде справляюсь.
Сегодня у меня "облегченный" день - салат из китайского салата (сорри за тафтологию :) ), 150г вареной говядины и 2 огурцов, стакан кефира, 1 йогурт 135г. А так - чаек и вода, в основном минералка с лимоном.
Скорее бы уже устоялась хоть какая погода, эти перебои мои добивают... Еле ползаю, вечно болит голова, не могу нормально сосредоточиться. Уже достало.
Все же сползала в Ашан сегодня, закупилась вкусным-полезным. В основном что мне - овощи, фрукты, йогурты, минералка.
Каждый вечер (абсолютно) делпю антицеллюлитным разогревающий скраб, с сегодняшнего дня после еще гель. Со вчерашнего начала делать упражнения, пока понемногу, но капля камень точит.
Замеры только 1 апреля для отчета сделаю. Пока главное стараться.
Я знаю свои слабости, свои пока пусть и небольшие, но достижения, знаю, над чем и как работать. Главное - продолжать.
Осталось 76 дней, не считаю сегодняшний.

It's actually pretty simple: either you do it or you don't
Нравится:
- Блог Milly
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 28.02.2026
Комментарии
Молодчинка,так держать меня
Молодчинка,так держать :)
меня тоже погода достала,эта ее ужасная изменчивость...
спасибо:) ох, скорее б уже
спасибо:)
ох, скорее б уже весна... нормальная... :)
It's actually pretty simple: either you do it or you don't