Вот я и вернулась )))

А вот и я ))) прошло много времени с тех пор как я делала последнюю запись в дневнике худеющих, с тех пор многое изменилось.
Я стала мамой двух чудесных девчонок )) Сегодня нам 3 месяца и это именно тот срок в который я позволила себе отдохнуть и есть все подряд.
Беременность была тяжелая и после родов я весил заветные 60 кг, только организм был истощен, даже молоко не пришло, выносить двойню оказалось намного сложнее чем я думала.
За 3 месяца после беременности я набрала почти 8 кг, надеюсь за 3 месяца их и сбросить.
Сейчас я похожу курс массажа для восстановления спины ( после беременности она в ужасном состоянии) ну и заодно антител литый на бедрах )) уже 7 сеансов, очень больно, но оно того стоит, кожа на попе и ногах стала просто супер гладкой, проявления целюлита практически исчезли. В планах закончить курс, 10 сеансов, начать заниматься йогой каждый день по 15 минут и 2-3 раза в неделю бассейн. В мае планирую повторить сеансы массажа.
Более интенсивные тренировки мне пока не разрешают, было кесарево сечение и внутри все заживает не идеально.
Сегодня последний день со сладким и майонезом, я думаю это основные губители моей фигуры ))