белковое питание день 6

Главные вкладки

Изображение пользователя Волчица.
пн., 29.03.2010 - 07:31 — Волчица

если чесно, то мне плакать хочется
сегодня привес +600
итого я вернулась в прошлонеднльный вес
я не знаю , что мне делать чтоб сдвинуть вес
ничего ведь криминального не ела, все как запланировала+ немного куриного бульена(ьожет он жирноват окзался???
главное не сдаваться -не сдвваться!
на сегодня:
у- 2 яйца
о- гречка с луком+ курочка
в- 2 яйца

волчица!

Нравится: 
0

Комментарии

blondinka — пн., 29.03.2010 - 09:12

Может у тебя КД на горизонте, вот организм и устраивает сюрпризы. Я еще поняла что надо соблюдать питьевой режим, инче организм воду держит, боиться что его не напоят.

Изображение пользователя Волчица.

Волчица — пн., 29.03.2010 - 12:51

КД не скоро
а вот насчет воды ты наверное права
еще заметила что кофе (по моему) воду задерживает
тут както провела эксперемент- не пила целый день кофе и результат был лучше

волчица!

Изображение пользователя Lark.

Lark — пн., 29.03.2010 - 09:56

А эти 600 г. для тебя не проблема! Ну-ка, улыбнись :)
File072.gif

Изображение пользователя Волчица.

Волчица — пн., 29.03.2010 - 12:53

ой спасибо!
тото и оно что теперь мне каждые 100гр даются с большим трудом
походу чтото с обменом случилось- затормозился
надо поискать инфу как его вернуть в нужное русло

волчица!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пн., 29.03.2010 - 14:49

1. не отчаиваться!!!!
2. питайся раздельно (гречку с овощами и без курицы или наоборот :) )
3. на овощах и фруктах вес быстро уходит (может быть попробуешь???)

Изображение пользователя Волчица.

Волчица — пн., 29.03.2010 - 22:00

спасибо, Кися!
но вот у меня беда, я на углевадах(овощи, фрукты ) вообще теперь не худею- не работает больше. я заметила мне белки ближе. еще у меня от сырой пищи желудок стал болеть, например , поем овощной салатик(капустка с морковкой)- болит живот, похоже на гастрит :(
я только сегодня поняла у меня оооочень замедлился обмен веществ, помню у Надин такое было, каждые 100 гр отваевывала она, теперь и у меня также. думаю поэтому я и набрала. не исклучено, что это последствия не совсем правильного подхода к похудению ранее.
я очень стараюсь не сдаваться постоянно ищу мотив и мотиваторов.
стараюсь не забывать о ранее описанном платице :)
а еще недавно на нашем местном портале друзей нашла девушку\женщину(просто незнакомый,случайный человек) с моим именем и с фигурой, которую я бы хотела иметь :) глупо может, но вдохновило круто меня!

волчица!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вт., 30.03.2010 - 05:33

Волчица. главное не отчаивайся. У каждого организм индивидуальный!!! Найди свою систему!!! :D я свою нашла, буду проверять ее во времени!!!! :D

Изображение пользователя Волчица.

Волчица — вт., 30.03.2010 - 07:42

именно этим я и занимаюсь
спасибо, дорогая!

волчица!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Thomasrar