Таак...
Чё-то я в и-нете засиделась..
Правда уборочку сделала, и в процесе понаклонялась, поприседала, побегала...так что это пойдёт на пользу не только квартире!
В 12 типа позавтракала-пообедала:
то же самое, что позавтракала( я слишком большую порцию сделала, поэтому пришлось разделить на 2 приёма пищи). Прочитала, что кушаь надо часто, но мало, и пытаюсь придерживаться мудрого совета!
Утром проснулась в 8 часов(что для меня большая редкость) и сразу почувствовала кошмарную усталость и тошноту, как будто всю ночь не спала в уютной кроватке, а грузчиком подрабатывала...
Наверное всё потому, что вчера ущемляла себя в еде, и мой организм решил мне немного повозражать...
Новые комментарии