84.2

Вчера в 16 часов было нарушение в виде кучи плова и мяса/
после этого только пила/ занималась спортом/ отвес всего 200г

меню на сегодня:
з- чай/ сыр 45проц 20г/свеж огурец/ бор хлеб 50г с виолой/хурма/пол вафли (ужас а не завтрак))
о-простокваша/ плова немного/свеж огурцы
у- кефир
веч спорт

п.с. до выполнения мини цели надо скинуть 4.2 кг за 2 недели/ срываться некогда

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.