90!

чтобы не было срывов утром ем вкусно/днем и вечером полезно.
меню на сегодня-
з- 2 вареные картофелины с сосиской и огурцом и чай с сах и лимоном.
о- 250 г зернистого творога 5% и чай
перекус- 1 ст кефира
у- свежая капуста 100г

вода/ходьба

п.с.новая мини цель - 86.5

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • НюткаЯ
  • howtostandup
  • zulenka
  • Bri