Странно питаюсь. вчера ела блины на завтрак и на ужин) днем поесть некогда было) но ничего - 1кг:)
Сегодня ем один арбуз, правда съела кукурузу вареную и стаканчик мороженого. ходила 3,5 часа( полгорода обошла:) интересно, помешает или нет падению веса?:З
Сегодня второй день. Также 1 яблоко и укроп. правда меня еще соблазнил арбуз, но надеюсь это процессу не помешает:) Вес ушел на 1 кг, как и планировалось) Продолжаю в том же духе (вот только вчера вечером совсем тяжко было, но любимая книжка помогла отвлечься)
Удачи моей силе воли:З
Наконец получилось взять себя в руки!) УРА!
Кушаю через каждые 2 часа, одну дольку яблока и веточку укропа) пью зеленый чаёк) каждый час пью стакан воды) вроде бы все учла. потрясающие ощущения, такая легкость во всем теле и летать хочется:)
ктати, совсем не голодно)))
Ничего не меняется уже какой день. Вместо того, чтобы похвастаться как я мало съела, я могу лишь перечислить, как я много всего съела. Ну конечно, всякие дни рождения, прощальные обеды... Вот тебе и идеальные отмазки для человека с отсутствующей силой воли:З
Девочки, привет)
хотела как лучше, но не особо получается. воли не хватает) может есть у кого-нибудь чудодейственные способы заставить себя делать все по плану?*))))
это ужас какой-то! будто сговорились все((( пыталась разгружаться на молокочае. ровно до 14.00 просидела, а там родители с дачи приехали. с кукурузой. и с виноградом. и с мороженым. ну не могу я так! слабовольное чмо((((
Привет)
Влюбилась по уши, но не могу позволить, чтобы у любимого была девушка с недостатками) он достоин лучшего, поэтому беру себя в лапки*
сразу решила на диету не садиться, так как превращусь в злобную ведьму, поэтому разделила все на шаги.
«Консультант по проблемам веса видит толстенного гражданина и думает - как ему помощь предложить. Толстяк поворачивается, а на пиджаке у него значок: "Хочешь умереть? Тогда спроси меня, хочу ли Я похудеть»
Новые комментарии