Прошло 20 дней

За эти дни я сбросила 2 кг. Самое интересное, что я то строго себя ограничивала, занималась разгрузками, потом были дни загрузки или точнее вечера. Но не ела вообще хлеб, картошку, шоколад. Эти 2 кг сбросила уже наверное в первую неделю, потом все остальные дни как то стабилизировала ситуацию и старалась не вернуться к прежним 60.8 и так далее...О спорте, что сказать..занималась, но не регулярно... если занималась, то конкретно...раза 4 в неделю по 45 минут. Очень хочется сбросить еще хотя бы чуть чуть, но как всегда я застыла...59 на весах не видела уже целый год, снова начинаю сомневаться в себе, опускаются руки..даже если не ем целый день все равно на следующий день показывает 60....Уже через 5 дней на море, а изменений ноль. Я знаю, что главное не останавливаться и результат обязательно будет, но все равно очень сложно находить силы и продолжать не видя результатов.