Запись №1

Главные вкладки

сб., 06.08.2011 - 22:53 — candle79

Вот много раз уже просматривала гостем записи в девничках, а зарегистрировалась только сегодня. Худею с прошлого года. у мужа был день рождения, соответственно, куча фотографий. посмотрела и ужаснулась- на переднем плане я, причем кроме меня ещё и 3 моих подбородка. при моем мизерном росте такая миленькая картинка получилась: мой профиль, подбородки, висящие щечки и торт со свечами, который я несу и явно предвкушаю съесть его остатки в кухне в одиночку, когда все гости разойдутся.
На следующий день началась моя диета. Сначала был Протасов. Я с ним уже была знакома, так что 5 кг ушли без особого напряжения. Спорт- тоже был. Ходила в фитнес-студию. Даже пыталась регулярно посещать, аж 3 раза в неделю! )))
Потом вес стоял. Нет-нет повышался, нет-нет понижался... но сильных изменений не было.
В июне вдруг до меня дошло, что скоро отпуск! Что делать? Конечно же, проторенный путь- Протасов. Так дошла уже до 66,9 с плаванием и фитнесом.
Сейчас отпуск. Муж поставил условие, чтоб в отпуске НИКАКИХ диет. Вот я и расслабилась немного, там мороженое, здесь булочка... Жду конца отпуска. Через неделю начинаю японку. Давно хотела попробовать, многие поражают результатами после неё.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — вс., 07.08.2011 - 08:55

Какая ты молодец, результат просто отличный!) попробуй японку, я ее всю высидела - результат супер! скинула с 72 до 65, и ни грамма потом не набрала!)


candle79 — вс., 07.08.2011 - 11:02

Молодец! :happy: а вот читала где-то, что на японке многие жалуются на запах изо рта. это правда? а как ты все эти капустно-рыбные блюда на работу носила (я вот думаю, поймут мои немецкие коллеги или нет? LaieA_045 )?

Sunny88 — вс., 07.08.2011 - 11:11

я щас на японке и могу сказать, что запах есть и не очень приятный, приходится раз по 5 на дню чистить зубы, чтобы не было дискомфорта во рту girl_cray2

candle79 — вс., 07.08.2011 - 11:21

:mda: приятного мало... а жвачку можно?
как у тебя успехи на японке?

Sunny88 — вс., 07.08.2011 - 11:26

я когда в люди выхожу, на всякий случай жую и ничего страшного! а вообще на всех низкокалорийных диетах (а японка это не больше 675 ккал в день) пахнет изо рта, потому что в организме сильнее идут процессы брожения (вроде так мне говорила диетолог)!
мне очень нравится, легко сижу, первые дни только трудно давались, зато за 5 дней я скинула уже 2 кг! и это при том что я до этого сидела на разгрузках, то есть это уходит у меня не вода (по крайней мере я на это надеюсь)! я стала гораздо меньше есть и не так часто хотеть кушать! girl_dance в общем я довольна полностью!

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — вс., 07.08.2011 - 13:02

я тоже жвачку жевала) у меня так только первые дней 7 было, а потом толи желудок привык, то ли что... и запаха не стало)


Sunny88 — вс., 07.08.2011 - 13:26

я на это очень надеюсь, а то скоро муж вернется, не хочется пугать его rofl хотя он уже ко всему привык. :)

candle79 — вс., 07.08.2011 - 15:34

да уж, наши мужья ко всему привыкают. вот мой дядя, когда тетя взялась за свой гигантский вес и начала заниматься уринотерапией :bad: , даже к этому привык и потом гордо всем рассказывал, чем пахло у них в квартире во время диеты и зато как его жена выглядит теперь!

Sunny88 — вс., 07.08.2011 - 15:54

пожалуй так худеть я бы не смогла, это можеот конечно и эффективнее чем диета, но диета полезнее :)

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — вс., 07.08.2011 - 16:33

ооой, так я бы тоже не смогла)) уринотерапия, наверное, для самых смелых)))


Sunny88 — вс., 07.08.2011 - 16:53

я даже представить не могу какого это... уфффффффффф)

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — вс., 07.08.2011 - 17:13

хыхыхы))) я лучше на правильном питании, это слишком экстремально))))


Sunny88 — вс., 07.08.2011 - 17:23

и я и я LaieA_045

candle79 — пн., 08.08.2011 - 00:46

Девочки, у меня в это время сынок старший ещё грудной был. так она мне звонила и говорила, что за "добро" у меня под боком пропадает. а маму мою подговаривала, это самое "добро" собирать для неё в баночку!!! можно подумать, я бы это из памперса выжимала... неее, я лучше тоже на диете посижу...

Sunny88 — пн., 08.08.2011 - 07:02

ужассссссссссс( я хоть дочу свою очень люблю, но все равно до такого бы не дошла, даже ради похудения!!! :surprise1: хотя о вкусах не спорят)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.