Предзажорное состояние! Как не сорваться???

Главные вкладки

Изображение пользователя Siel.
ср., 07.12.2011 - 19:25 — Siel

Привет, девушки-красавицы!
Диета клиники Майо закончилась. За неделю сбросила примерно 3 кг, хотя соблюдала не 14 и даже не 7 дней, а всего 6. Далее неделю держалась, наелась только один раз, опять ушла в плюс и никак не могу привести мысли в порядок.
Сегодня у меня разгрузочный день. Всё вроде бы ничего, есть не хочется. Но вечером уже поужинав, сижу и хочу что-то СОЖРАТЬ!!! Итак толстуха со всех сторон, а ещё и мысли о еде постоянно girl_cray2
Хотела было съесть жирнющую творожную массу с изюмом. Даже не знаю, что меня остановило. Не съела. Но сижу, блин, злая и хочу её!
Пережила я сегодня день, не захомячила эту массу творожную, но мысль-то осталась! Состояние предзажорное, я чувствую(((((И не на один день girl_cray2 Даже если завтра вновь не сорвусь, то в понедельник на дне Рождении у подруги точно нажрусь в таком состоянии :russian: girl_cray2
Как вернуть себе настрой и не сорваться, не знаю((((

Дневники диет


Первая цель!

Нравится: 
0

Комментарии

Violentia — ср., 07.12.2011 - 21:34

Выпей минеральной газированной. Или просто воды и голод пропадет на время.

Изображение пользователя Siel.

Siel — ср., 07.12.2011 - 23:05

Это не помогает((((


Первая цель!

Хаджит МорРигган — ср., 07.12.2011 - 23:09

выкинь массу) и дай себе установку не жрать!

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Siel.

Siel — ср., 07.12.2011 - 23:13

Выкину массу, нажарю себе картошки((( Понимаешь, дело не в массе, а в голове! И похудеть хочу, но бывают периоды, когда хочется нажраться, и никакие установки не помогают :cray:


Первая цель!

Хаджит МорРигган — ср., 07.12.2011 - 23:59

выкинь картошку. когда-нибуь надоест выкидывать продукты или они кончатся...) вдруг поможет, жаба на продукты задушит! или может тогда отвлечья от еды и занять себя чем-то другим.

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Siel.

Siel — чт., 08.12.2011 - 10:28

Я не могу выкидывать продукты, я живу не одна! А отвлечься удается только на короткое время, а дальше снова о еде думаю(((


Первая цель!

Изображение пользователя solne4naia.

solne4naia — ср., 07.12.2011 - 23:11

Перестань все время думать о том, какая ты толстая, о том, как бы не сорваться, и о том, что у тебя ничего не получается, расслабься, выдохни и вообще отпусти мысли о еде, когда ты перестанешь от нее зависеть головой, ты перестанешь от нее зависеть телом; чем меньше ты будешь бояться срывов, тем менее вероятно, что они будут. Найди себе занятие, придумай хобби, читай, пей воду, чай, кофе, тренируйся, отвлекайся, пробуй - только тогда что-то да сработает.

Изображение пользователя Siel.

Siel — ср., 07.12.2011 - 23:19

Да я не думаю постоянно о срыве. Я написала здесь, когда уже готова была съесть эту несчастную массу, по факту, так сказать. Заранее не планировала. А до понедельника если не сорвусь, то на дне рождении боюсь, не вытерплю, и наемся-таки торта с салатами.
:dash3: Как себя уговорить, какие слова найти, этого не делать, я НЕ ЗНАЮ! girl_cray2


Первая цель!

Изображение пользователя МяскА.

МяскА — ср., 07.12.2011 - 23:27

Ну сегодня терпи, а завтра порадуй себя чем-нибудь до обеда...Станет легче. От этого еще зарядишься girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Siel.

Siel — чт., 08.12.2011 - 10:31

Так и сделала. С утра нарадовала себя, а завтра снова будет прибавка в весе((((
Безвольная я(((


Первая цель!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Vitaliya