Неделя 8. День 6. Отвесик и новый минимум

Привет, девочки!
Отвесик на весах-700 гр. и новый минимум!
Наконец-то удалось нормализовать пищеварение и походы в туалет.
Вчера без нарушений, и результат есть)
Сборы, сборы, сборы...
По питанию сегодня:
-завтрак-1 вар.яйцо, хлеб с маслом,чай.
-ланч-компот и 2 бублика.
-обед картошка 100 гр., кур. туш. грудка-100 гр., 1 помидор, чай с 1 ст.л. варенья.
-полдник-печенное яблоко-2 шт.
-ужин- 2 сырника, чай.
По физ. активности пока по планам-штиль.
По процедурам-АЦ массаж жесткой щеткой.
Всем хорошего дня!