Блог Nata_linka

Девочки, я накосячила! Всего недельку на здоровом образе жизни... Короче на ужин было пиво и вобла, шикарная, с икрой. Сдержалась от дополнительного приема пищи.
Очень боюсь заврашних привесов! Я лох! Стоит ли один вечер всех этих сдерживаний?

Знаю, что это неизбежно... Знаю, что без этого никак, не достичь желанных результатов... Очень долго откладывала... И вот наконец.. заставила себя заняться-таки спортом!

Вчера были на свадьбе. Как ни странно, вес на месте. Оттанцевала, наверное, все калории В любом случае, сегодня разгрузочный день: пью только воду. А сколько нужно выпивать в день, если не ешь?

Всем привет! Зарегистрировалась с целью похудеть до 55 кг к Новому году. А вообще давно читаю записи на этом сайте. Очень надеюсь получить поддержку, и сама, в свою очередь, буду рада помочь всем худеющим!