День 5

:tender:
Вчера была у эндокринолога, сказала, что все налаживается, 04.03. сдам анализ с глюкозой, если все в порядке, займемся похудением. С собой взяла маму ну чтобы тоже показалась. У неё сахарный диабет с 1999 года на таблетках, правда последние три недели таблетки не помогают сахар ниже 10 не опускается в среднем 13-15, ей прописали инсулин длительного действия 8 единиц . Она устроила истерику, мол не буду колоть, сколько проживу, и все такое, это все если на него сядешь, то все.... в общем я так и не смогла её убедить, что это не прихоть врача и нужно принимать лечение, но все бесполезно. В общем как быть и как её уговорить я не знаю((((
Сегодня привес(((( вчера на ночь срубала 4 мандаринки, наверное из - за этого.

З: греча, 2 печеночные оладушки, 4 дольки шоколада, кусок украинского хлеба, чай.
Обед и Ужин ? посмотрим что в столовой сегодня
Перекус яблоко, мандарин.
Вчера смотрела 2 серии программы "Я худею" на НТВ, начала с самого начала, понравился тест как топтали еду, нужно попробовать, может поможет)))
Сегодня планирую в зал на элипс.
Всем хорошего дня. Обнимите любимого человека, просто так :love13: