-900

Изображение пользователя HELGA111.

Всем приветик!
сегодня отвес аж 900 , ну скоро это закончится, ведь это всего напроста лишняя жидкость выходит.
Меню на сегодня: З: 2 бутера с сыром и паштетом, 2 конфеты, 2 инжира в белом шоколаде.
О Брокколи, шпинат под яично - сырном соусе, 1 крылышко, 2 ложки гречки. У: гречка помидор+ огурец.

На велик вчера не взобралась приехали с сыном в 21:20 рухнула спать, слабость какая то в теле была, мож заболеваю, а мож организм в шоке что я им занялась, ну не буду торопиться успею и на велике погонять. Но суббота, воскресенье 100% зал.
Всем замечательного дня :happy4:


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Anoriel.

Поздравляю с отвесом! flowers-113 Продолжай в том же духе! :spring6-2012:

//www.diets.ru/data/lines/210481.png)

Изображение пользователя HELGA111.

Спасибо, стараюсь как могу :wink:


Диеты на www.nadietah.ru

Усталость! это и у меня такая ерунда - постоянно ложусь отдыхать и рано ложусь спать, но это пройдет - просто организму надо привыкнуть к такому новому для него ограниченному питанию))) А велотренажер это супппппер! я сама каждый вечер по 20 минут интенсивно кручу)))

Как же хочется ни только чувствовать себя королевой, но и выглядеть как королева!

Изображение пользователя HELGA111.

Да велик это здорово, я начинаю с 10 уровня - мин 7, затем на 8уровень- 10 мин, 5 уровень- 5 мин получается 10 км


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.