***

Всем привет)))
Совсем запросила я блог, спорт, да и вообще процесс похудения.
Ну постараюсь в крации рассказать обо всем.

Все началось с того, что на работе проходили медицинскую комиссию, причем довольно объемную со всеми анализами и кучей врачей, после чего я зашла к терапевту за заключением и она меня с порога ошарашила: " А давно у вас синусоидальная аретмия?" :crazy: Я просто чуть не упала прям там... все таки врачи у нас деуствительно умеют преподнести диагноз пациету, соответственно про свой вечерний бег мне пришлось забыть пока действительно не подтвердиться диагноз и вообще не схожу на консультацию к врачу.(Пысы к врачу я пока так и не сходила, как не бонально это звучит, боюсь девочки всего боюсь, даж в инете инфу не хочу читать что это и как это и какие последствия, я очень мнительная, и сразу после этого начала что то чувствовать неприятные очучения в области сердца и все такое) Правда порадовали результаты анализов все в норме и холетерин, и сахар и самое главное гемоглобин.

Забросила, блин я свой спорт любимый и сразу поплыла я прям чувствую что попка не такая упругая и животик мягким стал и все такое, хотя по кг примерно все также.вот теперь думаю чем можно замениь бег но чтоб времени мало занимало сейчас с ним вообще всё плохо у сына тренировки почти каждый день, а в отсальные дни по вечерам учусь на права(сбылась мечта идиота)да 2 работы, короч качество питания вы понимаете какое или вообще полное его отсутствие в течение дня а потом на ночь ням ням причем полную гадость. Про воду вообще молчу, если выпиваю 500 грамм в день так это праздник.Как быть как с этим справиться