- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Разгрузилась!!!
Главные вкладки
вс., 28.08.2011 - 21:45 — Марина худеет
Сегодня прожила первый нормальный разгрузочный день в своей жизни!!! Хотела вообще ничего не есть. Но то малой грела макароны - два манюсеньких кусочка макорон. И пару раз съела маленький кусочек соломки для маскировки от мужа, потому что ему такое и говорить не стоит - точно не даст прожить нормально. Еще читала, что воду лучше тоже не пить. Но тут облом вышел - не могу без воды: выпила 3 чашки (по 400 г) зеленого чая и воды, наверное, тоже на одну такую чашку набежало. А сейчас все - рот на замок до завтрашнего утра
Самочувствие весь день было хорошим, если про еду не вспоминать, так вообще как обычно. Проблемы, конечно же в голове. Все утро думала, что злая буду и жрать хотеть буду. А потом решила думать, что я только что поела. И настроение улучшилось, и готовить-разогревать мужу и дочке не в напряг стало. Единственно, аномалия приключилась, что я в дневной сон дочки, когда обычно в свое удовольствие за компом сижу, заснула рядом с мужем. Днем не сплю можно сказать никогда (разве когда болею), а тут, видимо, природа свое взяла - топлива нет, активности нет. если бы не выходной, такого бы, скорее всего, не случилось.
Завтра гляну на результаты и буду решать, стоит ли еще повторять такие дни.

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Марина худеет
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.10.2026
Комментарии
и во время разгрузки нужно
и во время разгрузки нужно пить воду
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
И я о том же. Без воды я бы
И я о том же. Без воды я бы не выдержала - мне пить захотелось еще в 7 утра, как бы я дотянулась до теперь :-)?
Это я вычитала на этом сайте на страничке про разгрузочные дни, сама в удивление пришла. Хотела даже так и делать, но не могу без воды.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
это же чисто воды
это же чисто воды обезвоживание организма будет в разгрузку. ну уйдет вода в первый день, а на втотрой когд выйдите из разгрузки вы ее вернете
Диеты для похудения на www.nadietah.ru