Блог Соломия

:jest3: :jest3: :jest3:
ну я провалилась .Скинула 3 и набрала столько же.
Позор.
Ззабросайте меня помидорами.

Всё хорошо.Я вчера продержалась съела только воду, мёд и чай.
На весах -500гр.
Кроме того вечером сделала зарядку, крутила обруч, сделала солёное обтирание для 5-й точки и массаж.
Чувствую сегодня себя легче.

План на сегодняшний день ВОДА, (если будет хреново ложка мёда), чай и клизма на ужин :)
Плюс физическая нагрузка.

Всё будет хорошо!!!

Сегодня 1-й день.
За весь день сьела пол стакана мёда запивая водой, чай без сахара.
Сейчас закончу запись и сделаю зарядку по диску Синди Кроуфорд.
и 15-30мин. буду крутить круг.
Господи, прошу дай мне силу!

Чувствую себя ужасно: слабой, безвольной, одинокой, некрасивой, несчастливой...депрессия
.Вес 66 при росте 165.
Мне 27 лет, я в разводе, одна воспитываю дочку, у меня не было секса 2года.......

За последний год жутко обленилась перестала заниматься физ.нагрузкой, жру как свинья и сила воли улетучилась как аромат духов в воздухе.
Даже сейчас сижу и думаю о еде.