Запись 13

Изображение пользователя Malik.

Доброе утро всем!!!!

Мне с утра было очень очень обидно! С 5 вечера пахать ,не брать ничего в рот ( 2 виноградинки не в счетbigsmile) а с утра увидеть привес в 100 г.

еще и позаниматься целый час, 1000 раз скакалки и куча упражнений. Чесно мне обидно.

Меня вчера сначала колбасило от обилия вкусной еды и фруктов. А я бегала мыла посуду и т.д. , нервничала, переругалась с папой. Организатор фигов.

А мне так хотелось той дыни, арбуза, персиков, винограда....на жирное и печеньки не тянуло, т.к. я уверено отложила себе всего на сегодня ( я до обеда пирую).

В итоге утром проснулась отекшая ..от чего???????

Гости были хорошие и одна бабушка о которой я от папы вечно слушала что она суперская (дальняя родственница). Она не просто суперская девочки ..она офигенная. Супер современная, ох вчера я с нее ухохоталась...и папу на место ставит моего как надо и ваще ржачная она,  в общем я такой же старушкой буду, не занудой, а идти в ногу со временем.. В общем респект и уважуха ей=) girl_pinkglassesfСкрасила нудный вечер в обществе мужчин ( и кхм кхм очень симпотиных парней sarcastic_blum) 2 из них внуки той самой бабули))))))) Один занят, один мой. Шутка. Девочки в наше время еще остались очень хорошие и вежливые парни. На равне со мной и братишками помогали. В общем я удивилась, мне есть с чем сравнивать. У ребят просто суперское воспитание и отношение к людям. Хочу что бы мои братишки были такие же, одного сделала, очередь за вторым у меня.   

Младшему денег подарили, теперь коллективной уговариваем не про*ирать их, а купить сотовый телефон на эти деньги. Думаю у меня получится.

Вот такие дела, у меня все по прежнему хорошо, настроение отличное не смотря ни на что. Даже то что я безумно хочу отдохнуть, посвятить время только себе. Девочки уже 4 год идет а я за это время была только один раз в отпуск, но и это время училась..так же рано утром вставала и до вечера.... Я чувствую мой моторчик требует 23-х дневной подзарядки. Скорее бы осень.....

да и кстати я что то по теме сайта ничего не написала, вечером дополню  спорт, пока еда

Питание:

З: (7:30) 2 кус. дыни, 2 кус арбуза, гроздь винограда небольшая.

П. 3 печеньки  конфета

О. плов пиала

П. сыр

Спорт.

1200 раз скакалки, 40 мин. упражнения.

Скраб+массаж.

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Елена Михайловна.

я так иногда себя ощущаю, все делаешь как надо, а тебе в благодарность привес) Но я свою причину вычислила:много пью воды или чая и если вечером пью, утром точно отек и привес) Главное не начать заедать свой привес, а идти дальше к стройному телу)) Удачного денька))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Malik.

Да мне было с утра безумно обидно. Ладно я бы сидела целый день. Так ведь и спорт и бегала с 5 до 11 вечера между комнатами....

В зажор уходить не собираюсь, просто утром по ела всего того что мне хотелось по чуть чуть. Та что путь дальше продолжается.

У меня привес м.б. тоже от воды. Странно я стала резко отекать просто так, на днях пару раз так было вроде норм. хожу раз и лицо отекшее, даже мама заметила.

И тебе удачного дня. Ты там на белках еще живая?

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Елена Михайловна.

самый тяжелый день прошел, кризис так сказать и теперь опять энергии много, только уже не из вне, а из жира_))) Радует))


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Malik.

Умничка! Я тож мечтаю о таком подвиге. Только в виде БУЧа. Прям хочется))))))

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Alles.

полдник?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Malik.

Ну  по времени в 16-17 часов.

А вообще так 7:30  10:30, 13:00 и 16 или 17:00.

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Изображение пользователя Alles.

У вас жара? Я в жару чуток отекаю + как раз если набегаюсь, устану, тогда тоже на утро привет из Китая. М.б.выспаться-отдохнуть как следует?

Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.

Изображение пользователя Malik.

Ну не так прям жарко сейчас. Хотя да в жару  отекаю.

Так я сплю нормально, отдыхаю..не знаю, м.б. от этого.

 

Сильным нужно быть не всем на зло, а себе на пользу.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • F__