wtf?

сколько раз вы говорили себе "все, теперь точно, последний день..."
черт!
а у кого какая мотивация, что вы вспоминаете чтобы успокоить себя?
а при каких условиях чаще всего срываетесь?
если я буду писать здесь каждый день и все - то скорее всего моя совесть будет сдерживать меня а честоюбие подхлестывать в диетических начинаниях.
начнем с того что теперь я 57,5 - т.е. +1,5 кг.
печалька.
блт! до конца дня - вода, молоко, чай, - если бы вы знали что сейчас я поглатила, вам тоже было бы грустно.
а вот мне даже не грустно - меня просто трясет.
завтра отпишусь как и что. и придумаю себе рацион до понедельника - крайне суровый (В понедельник очень важное событие ... мммм...)
P.S. Если у вас есть идеи сурового наказания в виде отказа от еды и какого-то особого аскетичного меню - пишите!
а вообще надо спортом заняться - упражнение, бег - пока погода позволяет.
думаю начать сегодня - завтра отчет!
о-ля ля!