3 день)

Начался 3 день моей диеты) Завтракаю я так: сначала полстакана теплой кипяченой воды.Потом овсяная каша, правда со сливками(так вкуснее :-) и стакан свежевыжатого сока (2 апельсина и половинка грейпфрута, но сегодня добавила половинку лимона, получилось-кисловато.Но пить можно :-) иногда, если хочется, ем какой нибудь тостик,к примеру, с сыром(но, как правило, есть уже не хочется).
На обед я ем фрукты.Например, я очень люблю никтарины.Вот вчера съела 2 никтарина и 2 банана(знаю, что их есть не желательно, но, зато, они очень питательные и есть после этого не хочется.)
На ужин ем запеченое в духовке филе курицы и пью стаканчик свежевыжатого сока. Вечером делаю какие-нибудь упражнения.По выходным, бегаю в парке)