стараюсь

стараюсь достичь поставленной цели.....но пока как-то не очень получается....частенько срываюсь на вредные продукты....мало занимаюсь физическими нагрузками......сейчас мой вес балансирует от 83.3 до 84.1......ниже пока никак не получается.....но и до прежних 88 не набигает......вчера усердно крутила халлахуп...сегодня так живот и ноги болят.....считаю каллории, чтобы съеденное в течение дня не выходила за пределы 800......целый день продержусь, все нормально, а к вечеру не сдержусь и съем, например кусочек колбасы......нет у меня силы воли.....но есть я точно стала меньше.....посмотришь на доску почета и так хочеться достичь таких же результатов......но для этого люди прикладывали титанические усилия....а я вот не могу......никогда не любила физкультуру....мне она всегда тяжело давалась....и сейчас заставить себе заниматься очень тяжело
как-то писимистично у меня эта запись получилась......а так хочется чтобы все получилось

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя КЕЛЛ.

так во-первых, уже получилось пости минус 5 кг...это тоже результат хороший...значит и остальные 5 получится...и даже больше...вечером больше ни-ни...как только захотела поесть...сразу чай....и все...сразу фильм...сразу отвлекись...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer