Первый день на сайте

С понедельника начала худеть. Правда, с моим унаследованным телосложением имею небольшой избыток веса, но нет предела совершенству. Не сказать, что я села на строгую диету: не кушаю после 18:00, уменьшила порции, увеличила употребление овощей и фруктов, но кушаю по-прежнему 3 раза в день. Сегодня встала на весы и заметила уменьшение веса на целый килограмм! :happy: Меня это очень порадовало и теперь вдохновляет на новые свершения:с завтрашнего дня добавляю физ.нагрузку в виде занятий танцем живота (моё самое большое желание- красивое женственное тело).