ср., 10.08.2011 - 14:39 — МаринаИздалека
Привет, девчёнки! Ну вот я и вернулась. На самом деле вернулась я неделю назад, но потом отказался работать ноутбук. Из поездки я вернулась не одна, а с лишним весом- стала 65 кг!!! Ужас...
пт., 22.07.2011 - 14:47 — МаринаИздалека
Ну вот и близится провал моему успеху - завтра на неделю уезжаю на малую родину, а там....В семье у нас покушать любят!
чт., 21.07.2011 - 09:11 — МаринаИздалека
Сегодня уже 10 дней как я соблюдаю все правила питания. Уже целых 10! :happy8: Вспоминаю как было трудно первые 3 дня, я даже чуть не сорвалась (тем более что эти дни совпали с празднованием моего дня рождения). Но потом было уже жалко пускать коту под хвост такие старания.
ср., 20.07.2011 - 16:37 — МаринаИздалека
Сегодня встала на весы и увидела цифру в 62 кг! Надо же, такого быстрого результата и не ожидала! Со вчерашнего дня пью чай без сахара и только зеленый. Чувствую легкость, а на занятия танцем живота просто летаю. После них чувствую себя самой красивой и грациозной, хотя пока получается не очень.
пн., 18.07.2011 - 08:36 — МаринаИздалека
Сегодня, как и планировала, начала день с занятия танцем живота- ужасно интересно и полезно, очень понравилось. А также сегодня у меня разгрузочный день- пью много воды с лимоном. Чувствую невероятный прилив энергии!
вс., 17.07.2011 - 20:03 — МаринаИздалека
С понедельника начала худеть. Правда, с моим унаследованным телосложением имею небольшой избыток веса, но нет предела совершенству. Не сказать, что я села на строгую диету: не кушаю после 18:00, уменьшила порции, увеличила употребление овощей и фруктов, но кушаю по-прежнему 3 раза в день.
Новые комментарии