Блог Anastasia2810

вчера я пришла после велосипеда была 43,6. потом съела арбуз и стала 44. как от него можно так потолстеть???

у меня три вопроса. первый:
какой анорексичный вес при росте 166 см?
второй:
какой модельный вес при росте 166 см?
третий (правда он не относится к теме похудения):
на сколько см можно вырасти после 12-13 лет? реально ли на 10 см вырасти?

сегодня я что-то многовато съела...
на завтрак:
кофе (маленькая чашечка)
мороженое Ля Фам Капучино
на обед:
пюре (грамм 100)
филе курицы (грамм 60)
на ужин:
окрошку (грамм 170)
зеленый чай

сегодня старалась есть не много, но не очень получилось... но главное, что я смогла сегодня не поужинать!!! :)
на завтрак я съела хопья с молоком и кофе. на обед салатика чуть чуть и три оладушки :)
вес узнаю в понедельник. я решила что по выходным не буду взвешиваться.

приветик всем! меня зовут Анастасия. я собираюсь похудеть до 40 кг. на сегодняшний день мой рост 166 см, вес 44 кг. надеюсь, у меня все получится :).
люди, подскажите пожалуйста, как можно уменьшить объем ляшки на 4 см, но чтоб не накачать?