Ну вот я как всегда.....

Ну вот я как всегда, завела дневник чтобы делать ежедневные отчеты и опять пропустила пару дней. Все как то времени не было сюда зайти. А так хотелось поделиться впечатлениями о проведенном разгрузочном дне на шоколаде )))) Ну да ладно напишу впечатления сейчас.
Вообщем мне очень понравилсь за день я съела примерно 90 грам шоколада ( разного горького 99% и молочного) и выпила 3 большие чашки кофе с молоком и без сахара. Раньше мне казалось что кофе без сахара это редкостная гадость на бокал всегда клала 3 ложки. А оказалось даже очень ничего. День был совсем не голодный единственное под вечер хотелось чего нибудь другого но я крепко держалась. Ещё один плюс в том что в течени последующих дней а прошло уже 4 дня мне больше не хорчеться шоколада и сладкого вообще (вероятно за день наела))) В итоге минус 1 кг за разгрузку. Разгрузка мне очень понравилась на следующей недель буду разгружаться ещё.
Ну а отчет будет завтра уторм )))))